淡雪ヨーグルト： クビキ酪乳 加糖タイプは蜂蜜でほのかに甘味がつけてあり、最近気に入っている。

自然薯そば（夏期限定 夏そば）乾麺：株式会社 自然薯そば 薬味は細ネギ、わさび、天かす、茗荷←頂き物 鶏の竜田揚げもどき（またも揚げ焼き） きゅうりのサラダ キャベツと油揚げの煮物 トマト 今日のソバは妻の実家で（父親が好きなのだ。）、一夏10袋（約…