イングリッシュマフィン 150円×2 あんぱん(つぶ、こし) 各180円 ベーグル(ブルーベリー） 250円 いちじくナッツ（ハーフ） 500円 コンプレ100（ハーフ） 300円

舞茸と豚肉炒め 焼きかぼちゃ ゆでおくら（妻は海苔入り） 鮭塩焼き ナスのみそ汁

カスタードプリン 130円 いちじくくるみ 120円 きなこパン（うろ覚え） 230円

ナス肉味噌炒め 肴豆 おくらと海苔の酢の物 ツルムラサキと豚肉のみそ汁

ゆでさざえ ほうれん草のおひたし 塩鮭 一昨日の圧力煮

喜久福 抹茶クリーム大福 ：喜久水庵 チーズオムレット：ペイストリー スナッフルス

http://itp.ne.jp/SKEGCAssignMap?kid=KN1508080900000931 週替わりメニュー 1050円 ほうれん草のスープ ポークメンチカツ 白菜のクリーム煮添え ライス ：ごはんがつやつや。 コーヒーか紅茶 ナスとトマトのミンチカレー（サラダ・コーヒーか紅茶） 1260円 …

モスバーガー（妻） 黒豚メンチカツ 320円 フレンチフライＳ（セット） 290円 ホットウーロン茶

レトルトカレー デリー チキンマサラカレー ：ハウス 英国風ビーフカレー ：帝国ホテル フォー（カップ）

サンマ塩焼き すだち 鶏手羽と根菜の圧力煮 ゆでブロッコリー じゃがいもとわかめのみそ汁 昨日のカレー（少量）

あんぱん 140円 パン オ ブリュノ 200円 スマイル 140円

おくらトマトカレーと半熟ゆで卵 ブロッコリーとわかめのサラダ

鮭のおろし煮 春菊の胡麻和え 落とし卵のみそ汁 納豆

新潟市西区平島1-17-8 ヤムウンセン（ホット） 650円 ：辛さがしっかりして、おいしかった。（妻は生〜半生タマネギが苦手なので、春雨部分を食べる） ナムトックムー（北部のハーブごはん） 720円 ：豚肉と玉ねぎの香草和え飯。キャベツで巻いて食べる。ハ…

いちじくのショートケーキ 378円 さつまいもとりんごのタルト 399円 ：本日のヒット。 木の実のタルト 420円 タルト二品はオーブンで温めて食べた。どちらも美味。

新潟市南区大通南5-1139-1 ら〜めん 630円 ：もやしや、辛味噌（ナシにすることも可能の様子）がのっている。まろやかなスープ。 中田ブラック（割りスープ・半ライス付き） 770円 ：富山ブラックを思い出す、しょっぱい色合いと味。でもおいしかった。 新規…

鳥豆腐 しらす丼（もみ海苔・かぼす） かぼちゃのみそ汁

鯖の味噌煮 昨日の肉じゃが おくら おろしポン酢 豚汁

http://itp.ne.jp/SKEGCAssignMap?kid=KN1500060600159304 純生ロールケーキ（ハーフサイズ） 540円 シンプルでおいしい。一緒に売っていた豊栄ロールはカスタードクリーム入りとのこと。（うろ覚え）

日替わりランチカレーセット 934円×2 ジャガイモとグリーンピースのカレー 羊肉カレー 辛さはミディアム、インドライスとロティを選択。 ドリンクはチャイ（ホット）とラッシー。赤道店は新規訪問。

ぶどう ：有難い頂き物

肉じゃが だしなす 鳥はむ ゆでおくら なめこ汁

阿闍梨餅 105円×2：満月 鳳梨酥 ASTORIA

パスタランチ(3種類から選択) 1180円 サラダ ほうれんそうとスモークモッツアレラのラザニア ：美味。 ピッツェッタランチ（折りたたみピッツァ 2種類から選択） 1380円 トマト・ピモッツアレラ・バジリコのピッツェッタ ：生地がとても好み。バジリコも良い…

肉豆腐（汁） 鳥はむときゅうり（辛味噌タレ付き） 小松菜とエリンギ炒め

もなか（多分） ：春泉堂 http://itp.ne.jp/SKEGCAssignMap?kid=KN1501012600001823 ゆるめの小豆と多目の求肥が素晴らしいバランスで、非常に好みだった。