ポン・デ・リング×2

鯵のにぎり チャプチェ えびと水菜のサラダ 夏野菜カレーパン ：ミスタードーナツ 昨日の焼き鳥の残り 賞味期限が2005/05/15のカップ塩ラーメン

ダークチェリーとチーズのパン 玄米クリーム入りパン ：玄米クリームがプチプチの食感でおいしい。 名称、値段失念。

マンゴープリン 157円 ：かの子 果肉が沢山入っている。ちょっと酸味が強いかな。（基準は香港←厳しい） 淡雪ヨーグルト 200円 ：有限会社 クビキ酪乳 （夫推薦。）

http://itp.ne.jp/SKEGCAssignMap?kid=KN1502081600000059&cont_id=a00 ランチＢ 1260円×2 本日の小さな前菜 真鯛のカルパッチョ Primi piatti（パスタ） イカスミのリゾット 夏野菜の菜園風カザレッチェ Secondi piatti（魚又は肉料理） 鶏肉とパンチェッタ…

http://store.yahoo.co.jp/kitchen/tgr-600.html そば屋にあったサライの記事で発見、欲しくなった。食事中に番茶をいれておきたいな。

http://ww51.et.tiki.ne.jp/~mydearsweet/ エルメ 504円 写真。 名前失念。（ナッツとガナッシュ等のケーキ） 336円 夫婦共、チョコレートという食材はそれ程好みの上位にはない。 しかし今回のケーキ達（特にエルメ）は実に美味しかった。 牛乳と一緒に食べ…

やきとり ネギトロ巻 おくらのサラダ カレーうどん（カップの） 名間四季春 春茶と。 花火仕様の夕飯。

http://allabout.co.jp/travel/travelshinshu/closeup/CU20030410A/index2.htm ざるそば 840円 ：そば、つゆ共にかなり好み。 おろしそば 1260円 ：大根おろしとコーン入り天かすがそばに良くあう。とてもおいしかった。 長野県の情報誌『ＮＡＯ グルメ大図…

http://www.iodata.jp/prod/storage/hdd/2004/hdh-us/index.htm 某所で12980円で通販購入。 安かったので、ついポチっと・・・。

http://www2.luxpro.com.tw/e_570d.htm 通販購入。話題のiPod Shuffleのパチもの。 iPod- と違ってデータ領域を分割しなくてすむのが魅力。 音質はまあまあ。多くのレポート通り、付属イヤホンの音は悪い。 Field peas(128MB)の代わりに。1GBのUSBメモリとし…

冷やしパスタ（明太子、トマト，ロッソのバジルソース） かぼちゃのスープ 半熟卵ときゅうり 前回(７/13)の教訓を活かし、今回は概ね成功。 ディ・チェコ リングイーネNo.7 ゆで時間13分、氷水は使用せず。

ゴーヤーチャンプルー きゅうりとわかめの酢の物 なすのみそ汁（赤だし）

Ａｙａ マンゴーココナッツ：明治乳業 ハーゲンダッツのマンゴー＆ココナッツに比べると、香りや味がさえない。 全体的にぼんやりした印象。残念！

だしなす（クッキングパパのレシピより） ポーク卵とアスパラ炒め さんまおろし煮 ゆでオクラ もやしのみそ汁 ネギ納豆

炎の鉄板 広島風お好みソース焼きそば http://www.chugoku-np.co.jp/okonomi/sauce/ 半額だから買ったのだが、なかなかおいしかった。 よく見たら妻の好きなオタフクソースの提携だったのか。 冷奴 直江津の花火に、焼きそばを携えて見に行こうと思ったのだ…

イカ豚天（コーントッピング） 740円 モヤシラーメン 650円 お好み焼きを食べ終わる頃合に、ラーメンが運ばれてくる。 この組み合わせは意外と良い。 おいしかった。

トルコ風ライス ちらし寿司 豆腐ハンバーグ 山芋とオクラのサラダ

http://itp.ne.jp/SKEGCAssignMap?kid=KN1504111300000269&cont_id=a00 今回はパン購入のみ。 カレーパン 150円 レーズンパン 370円 ：レーズンたっぷりで好み。 そば屋に行く道中、カンバンを発見。 本当に店があるのか！？というような山道を進むと現れる…

http://www.city.joetsu.niigata.jp/yasuzuka/tokusan/tokusanhin.html アイスクリーム工房 http://www.city.joetsu.niigata.jp/yasuzuka/tokusan/bussglt.htm 『自然素材ジェラート』・ダブル （牛乳・くるみ） 400円

http://www.city.joetsu.niigata.jp/yasuzuka/tokusan/smallsky.htm http://maps.google.co.jp/maps?ll=37.092867,138.472946&spn=0.004211,0.007186&hl=ja 雪だるま物産館敷地内。禁煙でありがたい。 石臼挽き十割そば 850円 ：二品の違いは食感か。個人的…

親子丼 タンメン オムライス パイコーチャーハン インフルエンザ罹患以来の店。あの日々のことをふと思い出してしまった。（おいしかったです）

前菜 牛肉冷製・セロリのせ かにとアスパラのあえもの マコモタケ 牡蠣の蒸し物 牛肉（甘みそ風味/ねぎ塩味） ：薬味と一緒にまんじゅうに挟んでたべる。 あわびの牡蠣ソース煮 牛肉を乗せた冷やし麺 桃まんじゅう 今回のテーマは村上牛。ゴージャスランチ。…

鶏ひき肉とかぼちゃの煮物 野菜キムチ炒め目玉焼きのせ ねぎ納豆 フォー（カップの）