冷やし中華（胡麻ダレ） ゆでブロッコリーと半熟卵

ニシンと油揚げの煮物 ピーマンとじゃこのきんぴら ゆでおくら ツルムラサキと豚肉のみそ汁

ズッキーニと豚肉の炒め 塩かけトマト ツルムラサキおひたし ネギ納豆 けんちん汁

http://itp.ne.jp/shop/KN1507031100000009/ 青魚てんこもり丼 980円 海鮮丼 1480円

冷やし中華（胡麻ダレ＆和風ダレ）

http://www16.plala.or.jp/mon/kisetuno111.html お取分け小皿料理ランチ 本日の前菜 黒ごま入りグリッシーニ・フォカッチャ・パン 地鶏の白レバーのパテ 真イワシのベッカフィーゴ ：本日のヒット！ 地場の米ナスと赤ピーマンのシチリア定番カポナータ 本日…

ゴーヤーチャンプルー たたききゅうり ラー油あえ ひじき煮 ネギ納豆 トマトのみそ汁

http://www7b.biglobe.ne.jp/~masaya/ つきだし（ばい貝と野菜の煮物） 松茸と鱧と夏野菜の天ぷら カニクリームコロッケ あゆ梅煮とトマト煮 ご飯とおつゆ（芋煮）と浅漬け×2 ウーロン茶（アイス）×2 合計4250円 おいしかった！

昨日の豚汁 トマト ハム ツルムラサキおひたし 日清 焼チキン カップ ワイルドカレー マルちゃん ホワイトソース味の焼そば

豚汁 トマト ハムエッグ ひじき煮 ツルムラサキおひたし

冷やし中華（信吉屋の味をイメージ。タレを和風に、最後にレモンをしぼって。…まだまだ理想に遠い） ゆでおくら ゆでブロッコリー

豚肉と椎茸の炒め ゆでブロッコリー ネギ納豆 わかめのみそ汁

Amazonにて。1727円。 暗がりが危ないので。ELPA LEDナイトライト コンセント式 明暗&人感センサー 電球色/白色 切替可能 PM-L240出版社/メーカー: ELPA(エルパ)メディア: ホーム&キッチン クリック: 5回この商品を含むブログ (1件) を見る

http://itp.ne.jp/shop/KN1508120600000237/ モンブラン 320円 あさひロール 250円 いちじくのタルト 360円 ペーシェ（丸ごと桃のケーキ） 420円 新規訪問。優しい味わいのケーキ。

http://itp.ne.jp/shop/KN1509080800000257/ プッタネスカ 田舎風 890円 ：なす・じゃがいも・いんげん入り。美味！ フレッシュトマトとローストパプリカの冷し 890円 よっちゃんのブラウニー チョコレートアイス添え（名称うろ覚え） エスプレッソ×2 バジル…

ミニマムスタート128プラン、microSIM。月額945円。iPhone4(香港版)用。 2011年7月31日に契約したb-mobileSIM (イオン専用月額データ通信サービス) プランAの遅さが、たまにしか使わないとはいえ我慢しがたかった事、128kbpsながら050plusなどのIP通話も可能…

ブルガリアヨーグルト セブン＆アイブランドのストロベリーソース（製造者 森永のこれに相当か？）はシャバシャバで味が薄く、恐ろしくこのヨーグルトに合わなかった。

http://itp.ne.jp/shop/KN1501102000003888/ えびラーメン 780円 上海焼きそば 750円

http://itp.ne.jp/shop/KN1502101100000884/ お寿司 合計1605円

鶏唐揚げ ズッキーニとベーコンの炒め 昨日のひじき煮 にんじんナムル えのきのみそ汁

豆菜と豚肉の炒め 昨日のラタトゥイユ（冷やして） きゅうりの酢の物 ひじき煮 えのきのみそ汁

鶏ささみのピカタ ラタトゥイユ ツナときゅりのサラダ キャベツのスープ

Amazonにて。482円。 HP 2760PのACアダプタ用に付属のケーブルがあまりに太くて長いので代替品として購入。FILCO 直角ケーブル3号 3ピンミッキータイプ・カマ型 携帯便利ノートPCACアダプター用ケーブル60cm(DELL,HP,Acer,MSI対応) ブラック FCC60-03出版社/…

ぶっかけそうめん モッツアレラチーズ入り焼きかぼちゃ

http://itp.ne.jp/shop/KN1500060600081234/ 青島チャーシュー 800円×2 ：おいしかった。程よくほぐれたチャーシューもいい味。 久々の訪問。禁煙で有難い。別の場所にも店舗はあるが、味・雰囲気共に駅前店が一番良いかも。

黄色ズッキーニと豚肉のオイスター炒め（有難い頂き物使用） カプレーゼ ゆでおくら 小松菜のみそ汁

：お菓子工房 Doux（ドゥー） http://itp.ne.jp/shop/KN1505021200000645/ ショートケーキ（ブラックチェリー） 300円 マンゴープリン 400円 ：好み！