http://itp.ne.jp/SKEGCAssignMap?kid=KN1503041100003360 上タン塩 1291円 上ハラミ 1344円×2 ：やっぱりこれが一番おいしかった！それなりにしっかり焼くのが良いかも。 野菜スープ 514円 ライス 257円×2以下は前回貰ったクーポンより。 塩国産鶏カルビ 0…

http://itp.ne.jp/aa/0252660112/index.html もちもちシュー 126円×2 苺畑 368円 ：苺のショートケーキ メープルシフォン 315円

らーめん 550円×2 天然ダシのとろろ御飯（小） 300円 お気に入りの店。

鶏肉と玉ねぎの煮込み ほうれん草胡麻和え ゆでスナックエンドウ 新じゃがとわかめのみそ汁

かに玉 菜花のバター炒め まぐろソーセージ カブと豚肉のみそ汁 納豆

鰆の煮付け 菜花と豚肉の炒め カブのみそ汁

肉だんごスープ 菜の花おひたし 納豆

鶏つくねとカブの煮物 サンマ味醂干し セロリのきんぴら

http://itp.ne.jp/SKEGCAssignMap?kid=KN1503101000001932 かけうどん 190円 とろ玉ぶっかけ 360−50円 海老入りかき揚げ 130円 かぼちゃ天ぷら 80円

フォカッチャ チキンと野菜 315円 フォルカッツォーネ 189円 ハムサンドクロワッサン 189円 コンヴェルサション 189円 カラメル・ポンム 231円 ミルクフランス 137円 あれこれ購入。（価格及び商品名うろ覚えぎみ。）自宅にて食べる。おいしかった！ コーン…

ヒレカツサンド（3切れ）300円（半額） ：MASTURIYA（DeKKEY401内） 白菜とえのきのスープ 新規購入。カツサンドも味付けが醤油タレとは知らず、少し驚くがおいしかった。 夫飲み会

http://itp.ne.jp/SKEGCAssignMap?kid=KN1504111300001001 （実際の位置は地図と少し異なり、教会の隣） 本日のマクロビオティックごはん 750円 山芋とわかめ天ぷら かぶとがんもの煮物 大根のねぎみそ和え みずの炒め物 オータムポエムのおひたし 玄米（む…

サンマ味醂干し 昨日の煮物 ゆでブロッコリー 貰った弁当（夫）など

手羽中と新じゃがの煮物（加圧10分） 白菜のおひたし じゃこサラダ おまけ（納豆や塩辛）

牡蠣ご飯 豆腐ステーキ きのこソース ゆでブロッコリー 白菜のみそ汁

菜の花と豆腐のちゃんぷるー キャベツと油揚げの煮物 あさり汁

鱈のネギ味噌焼き 水菜とベーコンの炒め ネギ納豆 ほうれん草と椎茸のみそ汁

はりはり鍋

ベーグルランチプレート 950円×2 ベーグル（6種類から選択） プレーン ：外がパリッとして、中はもっちりでおいしい。 黒糖 ：プレーンよりしっとりめ。 トッピング（4種類から選択） ガンジーミルクチーズと生ハム ガンジーミルクチーズとはちみつ スープ・…

おまかせ定食 1000円 エリンギ鶏肉炒め 白菜の塩味煮 牛ハラミ炒め定食 1000円

http://www.ninjo-yokocho.com/manma/manma.html 本町通5番町 本町中央市場内 3種 タコス 650円×2 ひよこ豆のポタージュ タコス（3つ） 鶏肉・ピーマン・玉葱 じゃが芋・ツナ・ブロッコリー ビーンズペースト・チーズ デザート（お米のデザート：Arroz con L…

アジフライ キャベツと卵の炒め 昨日の梅干煮 ほうれん草おひたし ブロッコリーの茎と油揚げのみそ汁

豚肉梅干煮 ブロッコリー入り卵焼き キャベツのおかかあえ 麩とわかめのみそ汁 ネギ納豆

http://itp.ne.jp/SKEGCAssignMap?kid=KN1500060600022660 肉ともやしのカレー炒めライス 850円 餃子 550円

苺のショートケーキ モンブラン ×2 木の実のタルト ザッハトルテ×2 ：ほんのり木苺の風味が上品。 5人であれこれつつく。相変わらず美味しかった。

http://itp.ne.jp/SKEGCAssignMap?kid=KN1508101100000744 モモ 500円 ：スパイスのきいたタレをつけて食べる。おいしかった。 Ａセット 850円 サラダ 日替わりカレー（本日は野菜カレー） ナンまたはライス ドリンク デザート Ｂセット 920円Ａセットにパパ…