肉野菜炒め にんじんのナムル ネギ納豆 ブロッコリーの茎と油揚げのみそ汁

ぶっかけそうめん ゆでおくら ゆで卵

メンチカツ ゆでトウモロコシ 空心菜の台湾風炒め トマトと落とし卵のみそ汁

だめっこどうぶつ（５） (バンブーコミックス) 680円： 桑田乃梨子 だめっこどうぶつ（５） (バンブーコミックス)作者: 桑田 乃梨子出版社/メーカー: 竹書房発売日: 2011/08/27メディア: コミック クリック: 2回この商品を含むブログ (5件) を見る

メンチカツ タコのマリネ ゆでブロッコリー ネギ納豆 おぼろ豆腐のみそ汁

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イムリ 10 (ビームコミックス) 683円： 三宅 乱丈 イムリ 10 (ビームコミックス)作者: 三宅乱丈出版社/メーカー: エンターブレイン発売日: 2011/08/25メディア: コミック購入: 1人 クリック: 10回この商品を含むブログ (9件) を見る

水牛のモッツアレラと白根産トマトとバジリコのカプレーゼ 信州サーモンの自家製マリネ 香草ディル風味 グリーンマスタード添え マルゲリータ・プロシュート カンネローニ オーブン焼き ジェノヴェーゼソース シチリア名物 メカジキのインヴォルティーニ 深…

極みかき氷（越後姫苺） 650円 村上煎茶セット（笹団子） 450円

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おぼろ豆腐のカプレーゼ風 鶏肉とセロリの煮物 大根と油揚げのみそ汁

お寿司（大漁ずし） その他

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おぼろ豆腐のカプレーゼ風 さよりの干物 かぼちゃと豚肉の煮物 ツルムラサキおひたし トマトと卵のスープ

おぼろ豆腐のカプレーゼ風 さよりの干物 ツルムラサキと豚肉のみそ汁

PROLIMA TECH CPUクーラー Samuel 17(サミュエル17) 45mm厚 3207円 サイズ 風12 小軸&大型ブレード12cmファン、25mm厚800rpm、超静音 SY1225SL12L 819円 いずれもアマゾンで購入。 自作デスクトップPCのCPUリテールファンがうるさい割りに冷えないので、丈が…

れんこんのきんぴら モロヘイヤの酢の物 キャベツと油揚げのみそ汁

パン買出しパン・ド・メルソー トマトとモッツアレラチーズのチャバッタサンド 315円 ローストチキンとラタトゥイユのサンド 294円 キャベツパン 189円 メープルクロッカン 210円 クロワッサン 147円 桃のタルト 315円 ブルーベリーとクリームチーズのベーグ…

イングリッシュマフィン（チーズ＆ハム） ポタージュ

ズッキーニと豚バラ肉の塩炒め ゆでおくら なめこ汁

ジェラート （ダブル コーン 380円・低温殺菌牛乳/完熟プラム）

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らーめん 550円 ごまともやしのらーめん（しょうが風味） 750円

チキンピラフ その他

モスバーガー 320円 Sポテトセット（ウーロン茶） 320円 その他

鳥はむ きゅうりとみょうがの和え物 ポトフ的なスープ（鳥はむのスープ使用）

アジのユッケ風 長ネギのジャーマンポテト ゆでおくら なめこ汁

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ジェラートダブル（コーン） 390円 ガンジーミルク＆ソルティービスケット