鶏肉と蓮根の煮物 焼きカボチャ ツルムラサキと豚肉のみそ汁

いろいろ。

青空にとおく酒浸り ５（リュウコミックス） 620円：安永航一郎 青空にとおく酒浸り ５（リュウコミックス）作者: 安永航一郎出版社/メーカー: 徳間書店発売日: 2011/09/13メディア: コミック購入: 2人 クリック: 142回この商品を含むブログ (20件) を見る

れんこんのきんぴら 肉だんご ツルムラサキおひたし かぼちゃと油揚げのみそ汁

オムライス 600円（ウェルシ http://itp.ne.jp/shop/KN1502061500000055/） その他

Panasonic インサイドホン(ブラック) RP-HJ240-K 1260円 アマゾンで購入。かなり前に買ったDRC-BT15Pと使用する、ケーブルが短いステレオイヤホンが欲しかった。音も悪くない。パナソニック イヤホン ブラック RP-HJ240-K出版社/メーカー: パナソニック発売…

ゴーヤーチャンプルー ゆで 丸おくら カマンベールチーズ きゅうり味噌 かぼちゃと玉ネギ、豚肉のみそ汁

豚しゃぶサラダ ほうれん草としらすのスダチがけ 枝豆 わかめのみそ汁

季節のイタリア小皿料理セット 3980円（二人で） 本日の前菜 イタリア定番前菜2品（黒板より） 地鶏の白レバーのパテ 佐渡産 赤イカのフリット ：レモンを絞って食べる。美味。 佐渡産タコとスカルモルツァチーズのカターニャ風 オーブン焼き（＋100円） お…

おまかせ定食 1000円 鶏肉ニンニクの芽炒め 白菜の塩味煮 角煮定食 1000円

タレカツバーガー Sポテトセット 660円（妻のみ）：モスバーガー 夫は弁当。

カツオたたきサラダ ゆでおくら ピーマンのきんぴらとソーセージ 枝豆 釜揚げしらす ほうれん草と油揚げのみそ汁

アジフライ ほうれん草と卵のバター炒め もやしサラダ 枝豆 カマンベールチーズ 大根と豚肉のみそ汁

http://itp.ne.jp/SKEGCAssignMap?kid=KN1503041100001417 サッポロ 850円 洋風カツ丼 950円

焼きそば かきあげ丼 ゆでおくら わかめのみそ汁

以下3品は『せきよう肉店』のもの。おいしかった。 http://itp.ne.jp/shop/KN1500060600077187 ハンバーグ からあげ イワシのマリネ ツルムラサキおひたし キャベツのナムル おぼろ豆腐のみそ汁

http://itp.ne.jp/shop/KN1500060600075165/ 喜京屋飯（丼） 780円 細切り豆腐のヘルシー和え 630円 ご飯（中） 180円

http://itp.ne.jp/shop/KN1510061200000292/ カップレーゼ 500円 味噌味ミートソースパスタ 780円 からすみ風味のカルボナーナ フェットチーネ（手打ち生パスタ） 880円 サラダ・ドリンクセット 220円×2（氷コーヒー・抹茶を選択） 新規訪問。

http://net-nagaoka.com/nagaoka/tonkatu-tarou/nagaoka.html 洋かつ（ヒレ） 930円 ：デミグラスソースは酸味のあるハヤシライス風。 タレかつ丼（ロース 4枚） 870円 ：味付け海苔がのって、面白い。 新規訪問。地元の人に人気な様子。

http://itp.ne.jp/shop/KN1500060600211279/ 朝仕込みクリームロール 680円 ：笹の葉が乗った、ロールケーキ。 こしじプリン 220円 ：とろけるタイプ。 チーズスティック 220円 新規訪問。

dodo BREAD（ドードーブレッド）新潟県長岡市陽光台1-1-1 きのことベーコンのピザ風フォカッチャ 220円 ベーグル3種類（プレーン 130円・くるみ 160円・三種のぶどう 160円） ラ・ボントーン http://itp.ne.jp/shop/KN1500060600078324/ せきよう肉店のメン…

サンマ塩焼き ツルムラサキのおひたし もやしサラダ おぼろ豆腐 なめこ汁

http://nagaoka.acrossplaza.jp/shop/shop24.html キャラメルバナナ 380円 新規訪問。おいしかった。

焼きそば わかめとかき玉のみそ汁