http://itp.ne.jp/shop/KN2303080800006008/ よもぎあんぱん 100円 新規訪問。小ぶりなあんパン。あんこが多めで、饅頭の様でもある。おいしかった。

朝日豚ベーコンと赤軸ほうれん草のホットサラダ 683円 ：おいしいが、しょっぱめなので、お酒のつまみにいいかも。 白菜ピューレ仕立て 新潟冬野菜たっぷりの米粉スープパスタ（越の鶏クリーム） 1102円 ：優しい味で、温まった。 新鮮！活ダコのピリ辛トマ…

メンチカツ 200円 煮込みハンバーグ 280円 春菊の胡麻和え 豆腐と椎茸のみそ汁 おかず二品はせきよう肉店のもの。 http://itp.ne.jp/SKEGCAssignMap?kid=KN1500060600077187

カキ鍋

春菊入り鶏肉豆腐 ゆでブロッコリー かきたま汁

野菜カレー ローストポークサラダ その他

白菜と豚肉の重ね蒸し にんじんのナムル 冷奴 わかめと豆腐のみそ汁 納豆

http://itp.ne.jp/SKEGCAssignMap?kid=KN1500112500008690 フロッケンザーネ 305円 フェルト 275円 ミルフィーユ 356円

つけ鴨せいろ 1200円×2

キャベツとソーセージのスープ煮 なめこ汁 納豆

季節のイタリア小皿料理セット 二人で3980円 本日の前菜 イタリア定番前菜2品（黒板より） 地鶏の白レバーのパテ ナポリサラミとプロシュート盛り 三陸産ホタテ貝柱のグリル トラパニ名物松の実香草ソース（+300円） お好みのピッツア カプリチョーザ アンコ…

http://itp.ne.jp/KN1503022100001897/ 焼きそば お好み焼き（豚肉+チーズ） 新規訪問。

ダークチェリーのミルフィーユ 440円 紅玉りんごのパイ 280円 ：最近のお気に入り。レンジ+トースター等で温めると、更においしかった。 モンブランクラシコ 350円 ：こちらは？

ランチ（パン・サラダ付き） 若鶏のローストとレンズ豆の軽いトマト煮込み 1029円 マダラとホタテとサーモンのポアレ ロゼシャンパンソース 1029円

姥姥ラーメン 長岡店 みそラーメン（麺の太さは『普通』を選択） 750円 新規訪問。終日禁煙でありがたい。麺はやや平たく、細め・縮れが強い。 その他

菜花と豆腐のちゃんぷるー ひじき煮 きのこ汁

イタリア食堂amico（アミコ） とちおミネストローネ 300円 広島産大粒牡蠣と白菜のクリームソース（パスタ） 1350円 その他

豚肉生姜焼き ほうれん草おひたし がんもどきとキャベツ・椎茸の煮物

ニラ入り麻婆豆腐（素李錦記麻婆豆腐の素使用）：引き出しの奥に在った、賞味期限をやや過ぎたもの。爽やかな辛さで、おいしかった。 にんじんのナムル キャベツのみそ汁

大手饅頭 147円×2 桜餅 252円×2

鶏肉のフォー 650円 塩豚とパテのバインミー 750円 ベトナムコーヒー（ホット） +200円 デザートセット +250円×2 日替わりチェー バインフラン（ベトナム濃厚プリン） ：昔風硬めプリン。好み。 新規訪問。デザート類がなかなか良い。

http://itp.ne.jp/SKEGCAssignMap?kid=KN1502101100000884 お寿司（〆鯖・アジ・あおりイカ・トロサーモン・やりいかのみみ・いなだ・生たこ・えんがわ）・えび汁 合計1573円

新潟県長岡市陽光台1-1-1 くるみベーグル 160円 クロワッサン 130円 抹茶マフィン 200円 カレーフォカッチャ 200円 クロックムッシュ 200円 ニューヨークチーズケーキ 280円 バナナケーキ 160円 色々購入、名称うろ覚え、おやつ兼用。おいしかった。

http://itp.ne.jp/SKEGCAssignMap?kid=KN1503041100001417 サッポロ 800円 洋風カツ丼 900円

ブリ大根 ニラもやし炒め えのきのみそ汁 納豆

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肉豆腐 豆苗の台湾風炒め モヤシとブロッコリーの和え物 カレー納豆 http://www.yamadafoods.co.jp/product/natto-annai/kare-tare.html