サンマ塩焼き ささみとおくらの和え物 モロヘイヤの酢の物 かぼちゃと油揚げのみそ汁

http://itp.ne.jp/SKEGCAssignMap?kid=KN1500060600066383 ジェラート（コーン・ダブル）枝豆＆豆腐 340円 気付いたら、豆同士の組み合わせ。おいしかった。

http://itp.ne.jp/SKEGCAssignMap?kid=KN1500060600066218 シェフおすすめランチ（ＡとＢそれぞれ） 各1000円 ビシソワーズ コンソメゼリー入り Ａ： 的鯛のポワレ クリームソース添え Ｂ： 真空調理した若鶏の軽い煮込み 手作りデミグラスソース添え サラダ…

冷やし鯛焼き（生キャラメル味） 150円 名称うろ覚えぎみ。爽やかさとは無縁な、こってりキャラメルクリーム入り。おいしくない訳ではない。

http://itp.ne.jp/SKEGCAssignMap?kid=KN1500060600075165 陳麻婆豆腐会飯 750円 仟景涼麺 750円

ぶっかけそうめん ゴーヤー炒め

http://itp.ne.jp/SKEGCAssignMap?kid=KN1500060600080721 うさぎのしっぽ 140円 ずんだ大福 100円 カラメル・オ・バナーヌ 300円 手ごろな価格で、味もおいしい。

新潟県長岡市愛宕1-13-1 ワンプレートランチ（Aランチ） 850円 ビーフカレー ナポリタン サラダ コーヒー スパイシーチキンカレー 1260円 ：好み。

ゴーヤーチャンプルー にんじんサラダ わかめとみょうがのみそ汁

ロコモコ丼 野菜と鶏肉の甘酢あえ みそ汁 おにぎり（梅じゃこ）

http://itp.ne.jp/SKEGCAssignMap?kid=KN1500060600075563 中華そば 550円 洋風カツ丼 850円：やや甘目のソースが良い感じ。

こがねうどん シュウマイ ゆでおくら 冷奴

http://itp.ne.jp/SKEGCAssignMap?kid=KN1502121400001394 拉麺（和風・醤油）各600円 新規訪問。麺はコシがあるが、スープと合っていない気がした。

上海ディナー！（料理の名称は適当） 粉皮（フェンピ）とゆで豚の胡麻だれ 海老と揚げパンのあんかけ 黄身のせトマト からし菜の炒め いんげん（長い）の山椒炒め きゅうりの春巻き 空心菜の炒め 鯛の黒酢あんかけ 春菊のチャーハン スープ（金華ハム・ふか…

肉だんご 甘酢あんかけ トマトと生ハム ツルムラサキと豚肉のみそ汁

寿司（各種） あおさ汁 あさり汁：どちらのみそ汁もしょっぱめ。これは頼まなくていいかも。 新規訪問。寿司は、安い皿でもなかなかおいしかった。合計2929円。

ししゃも トマ玉炒め いんげんとツナのあえもの 大根と油揚げのみそ汁

セロリと鶏手羽中の煮物 長ねぎのジャーマンポテト しめじと油揚げのみそ汁

イタリアン 320円 餃子 320円 フレンド COCOLO店にて購入。 トマト

昨日のカレー さつま揚げ

不二家ミルキーシュークリーム 88円（うろ覚え） ：山崎製パン 原信（宮内店）にて購入。クリームが練乳味で、割と好みかも。

http://itp.ne.jp/SKEGCAssignMap?kid=KN1509061300000116 ドリアランチ（パン・サラダ・ドリンク付き） 900円 フレッシュトマトとチーズのドリア パスタランチ（パン・サラダ・ドリンク付き） 1050円 小エビのジェノベーゼ ：予想外のスープパスタ風。でも…

おくらカレー おとといの煮物

ユヴェンディーニ 400円：チーズにパイスがほんのりきいて、大人っぽい味。 バナナとアプリコットのタルト ：380円 先日購入したラ・スカーラのケーキ。どちらも大変においしかった。

長岡市西津町3873-6 本日の日替り御膳 950円×2 香味野菜のせ鮭の幽庵焼 小鉢 十六雑穀米 香物 味噌汁 とまとの蜜煮 珈琲か紅茶 黒糖のさーたーあんだぎー 150円（土産） おいしかった。のんびりと居心地の良い空間で落ち着く。お茶とデザートの盛り付けがか…